Lejárt a biztonsági időkorlát.
Ha az oldal űrlapot is tartalmaz, annak mentése csak érvényes bejelentkezéssel lehetséges.
A bejelentkezés érvényességének meghosszabbításához kérjük lépjen be!
Felhasználó név:
Jelszó:
 

HÍRKATEGÓRIÁK


SM Centrum hírek>>

A Magyarországi Sclerosis Multiplex (SM) Centrumok legfrissebb hírei


Hírkategória: Jóga
  • Hogyan jógázhatnak az SM-esek? Négy gyakorlat kezdőknek- képekkel
    [2014.11.29.] - Magyarsminfo.hu, Böde István jógaoktató
    Októberben elkezdett sorozatunk keretében most olyan jóga –gyakorlatokat mutatunk be, melyek SM-betegek számára is végezhetők, állapottól függően.  A most bemutatott gyakorlatok  kíméletes és nem nagy erőfeszítést igénylő mozgásformák, a szerző főleg 50-en felülieknek ajánlja ezeket.  A cikk és a képek forrása Böde István jógaoktató könyve, melynek címe: Megújulás, Sport-jóga-meditáció mint életforma . Kiadta a Cartaphilus kiadó, 2004-ben. A jógaoktató Budapesten elérhető, hetente tart foglalkozásokat, amire mindenkit…
     

    bővebben >>

  • Jelenben lenni- jóga gyakorlatok SM betegeknek- 1. rész
    [2014.10.16.] - Magyarsminfo.hu
    Az SM betegeknek is fontos a rendszeres mozgás és testkultúra, ami azonban a betegségből adódóan korlátozott lehet. Van azonban egy olyan mozgásforma, amit szinte bárki tud művelni, és hatása garantáltan jelentkezni fog: ez a jóga. Böde István jógaoktató régóta foglalkozik ezzel a tevékenységgel, életvezetése, gondolkodása, emberi kapcsolatai is hitelesítik munkáját.  Ismer és segít SM-betegeket is. Segítségével egy sorozatot mutatunk be olvasóinknak, a jóga alapvetéseiről, a jógában végezhető mozgásformákról, testgyakorlatokról és lelki megélésekről
     

    bővebben >>

HÍRKATEGÓRIÁK


SM Centrum hírek>>